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泰拳基本功右直拳防守抵挡和下潜和推避和后仰

   泰拳右直拳防守:楔形抵挡

    ①左臂快速插入对方右臂内侧,前臂在对方的肘屈处成楔子。

    ②在击中前,左臂用劲挡住进攻的右手,使其偏离目标。

    ③调整身体位置,可以稍向右弯身或后脚向右移步.

    ④右手放松,伺机反击.

    泰拳右直拳防守:下潜

    ①防御者腰部前倾,屈膝使头部下降在右直拳底下.

    ③当猛击穿过防御者头上时,眼睛须紧盯对方,拳套挡在脸前。

    ③两手放松,伺机反击。

    泰拳右直拳防守:向外闪避挡开

    ①左拳手套的内侧击中对方的右手套、手腕或前臂,使对方的猛击偏向自己右肩上方。

    ②防御者可以把左脚稍偏向左前,借以帮助自己跳出对方的进攻路线。

    ③左手偏斜移动。右手放松抬高准备还击.

    泰拳右直拳防守:推避

    ①前脚向后推至能绝对避开右直拳进攻的位置。

    ②前脚回到原来位置。

    ③仅限于脚的移动,上体应保持放松稳定。

    ④反击时,后脚返回,推动前脚进入攻击位里。

    泰拳右直拳防守:后仰

    ①身体重心移向后腿.

    ②头部避开右直拳的进攻。

    方法:(a)躯干后仰。(b)后腿膝部弯屈。

    ③可用任何一手在后仰位置上反击。

2020/12/21 | Tags:泰拳 | 石家庄泰拳俱乐部 |

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石家庄易酷搏击俱乐部自由搏击教练
原来在石家庄武林风训练营任教练
现石家庄圣武格斗俱乐部综合格斗教练
拳击、散打、搏击、巴柔、实战MMA
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