石家庄圣武格斗俱乐部

 军队格斗术之拉腕顶肘

    敌我态势:我正面进攻，遭敌右拳击我面部;我以此法攻之。

    动作要领:

    ①立即左闪身向敌右侧上半步，同时以右手格挡;

    ②顺势抓住其右手腕平拉；

    ③两膝微屈，屈左肘，以时尖顶击其右肋处；

    ④右脚速右后撤步，并右转体.右手回拉至右腰间，左手猛按压敌右肘部，将敌别倒擒之。

    注意问题:击肋时，应屈肘平抬，以摆动发力，力达肘尖。

    军队格斗术之掳腕别肘

    敌我态势:敌防守;我正面进攻，

    动作要领:

    ①疾步向前，迅速以右手抓住敌右手腕，敌反以左手抓压我右手背;

    ②旋即出左手抓压敌左手腕，并向怀内猛掳;

    ③同时，右手向后拉敌右臂，然后向左上扳折，迫敌右臂向内屈肘;

    ④同时，左侧转体，随之推敌右碗，再以敌右肘弯部别压其左肘关节，将敌擒之。

    注意问题:抓住敌左手腕，务必用力向左掳带，以旋风之势转体，同时迅速推敌右腕，以敌肘别压其时关节.将敌制服。