石家庄圣武格斗俱乐部

首页 | |

军队格斗术之采腕砸肘和拉腕扼背

军队格斗术之采腕砸肘

    敌我态势:敌防守;我从背后攻敌。

    动作要领:

    ①隐蔽接近敌背后;

    ②疾步向前,速出右手抓住敌右手腕

    ③随即向敌右脚外侧上左步;

    ④屈抬左臂,用左小臂下砸敌右肘关节,同时右手用力后拉,将敌制服

    注意问题:抓腕后掳的同时,要迅速跟步以使砸肘有力,致敌无力转体反击。

    军队格斗术之拉腕扼背

    敌我态势:敌防守;我从后面进攻。

    动作要领:

    ①隐蔽接近敌背后;

    ②速上步。随即左手抓住敌右(左)手腕,并向后拉,将其小臂别向头部;

    ③右手抓住其右肘部,猛力上举其臂,使敌肩关节脱臼

    ④如在正面攻敌,则以双手抓住敌右手,随即左转体180度,同时将敌臂上举过头,并速闪身跨步立于敌后侧,将敌制服。

    注意问题:拉腕、别肘要同时动作,双手合力,以猛劲上举,可使敌肩关节错位.

2020/12/22 | Tags:军队格斗术 | 军队格斗术 |

相关文章:

石家庄拳击俱乐部/石家庄综合格斗俱乐部/石家庄巴西柔术俱乐部/石家庄MMA综合格斗馆/石家庄搏击俱乐部

石家庄易酷搏击俱乐部自由搏击教练
原来在石家庄武林风训练营任教练
现石家庄圣武格斗俱乐部综合格斗教练
拳击、散打、搏击、巴柔、实战MMA
Powered By 石家庄综合格斗  触屏版 | WAP版 | 电脑版