石家庄圣武格斗俱乐部

   人体格斗术进攻武器之掌

    手型;拇指指间关节屈曲贴于虎口处，其余四指并拢伸直，腕关节挺直。

    掌击可以施行面状打击，如手掌面和手背面，主要打击面部、外耳、胸部;也可施行线状的打击，如手掌的内侧缘，主要打击颈部、项部、腕部;还可施行点状打击，如掌的指端，主要打击眼部。

    掌法主要有插掌、砍掌、扇掌、推击掌等

    人体格斗术进攻武器之爪手

    手型:5指指间关节向内半屈，虎口张开。运用拇指和其余4指的相合之力进行攻击。

    爪手主要攻击敌之喉部、颈部，裆部，并多用于擒抓，为擒拿术的基本手型。