石家庄圣武格斗俱乐部

   设敌我搏斗，敌运用格斗术先发制人，以右片马腿踢我腰。我左脚灵活移步，调整好最佳距离，拧腰转身，双腿屈膝下蹲交叉成剪子步，同时左手臂向外格挡其腿，右手臂在其小腿下搂抱，然后，左脚支撑体重，右脚快速下踹敌直立之腿，双手回拉。

    设敌以片马腿踢我，我快速向前上左脚，逼身而进，右脚跟进并落于敌支撑腿外侧，同时左小臂向外格挡敌腿且顺势以臂搂之，右手直击其胸，双目视敌。

    设敌以片马腿踢击我，我迅速左手臂外挡.右手臂在彼腿下楼抱，并顺力借势向后拉；同时左脚截踢其胫骨，身体略左侧倾，以右脚支撑体重，五趾抓地。

    【要点】搂抱与截踢同时进行，踢击要狠而准，身法要灵活，步要稳。

    设敌以片马腿踢我，我迅速活步上左脚，然后右脚再上步成右虚步，同时左臂向外格挡其腿，右手在体前蓄势防守；接着，前脚上步前弓，后腿蹬地成弓步，左手回收于胸前，右掌向前击敌面部，目视敌面。

    【要点】格挡与上步同时完成，动作要连贯，出击要迅速，身徽前探，以心行气，以气发劲，劲贯手掌。