石家庄圣武格斗俱乐部

近身格斗术实战肩技之顺风摇橹

    设敌以左拳击打我脚部(或敌左手抓我衣服).我迅速以左手抓握敌左腕，左脚外撇，双腿交叉，身体顺势左转回拉其臂，使敌臂伸直。同时，上右步落于敌脚前，左手回搬，右手护体前，以腰为抽左转.右肩撞击敌肘，使敌肘挫伤或折断。

    近身格斗术实战肩技之乘风扯旗

    设敌以左脚正蹬我胸部。

    我右步立即向斜前方迈进闪身，同时身体左转，右手向里捞抓，在敌人腿下伸出，并屈臂合抱敌小腿，左手在上，右手在下。然后，双手上举杠起，身体前俯，双腿屈曲下蹲，重心下降，将敌从肩上摔出，倒在地上。