石家庄圣武格斗俱乐部

切腕踹膝自由搏击术

    反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然用左手抓握我右前臂时，迅速用左手扣按敌之手背，将其手控制，同时右腕上屈并内旋，用掌根内侧顶于其外腕处；

    上动不停，用右掌刃向左猛切其腕；接着用右踹腿踹击其左膝胭窝，将之折腕擒获；

    动作要点:左手要扣紧敌之手背，防敌抽手逃脱;扣、切快速连贯，切腕要爆发用力;踹膝要狠，同时两手要上抬以增折腕之力。

    击面顶裆自由搏击术

    反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然用左手抓握我右手腕时，迅速翻腕由里向外反抓敌左腕；

    随即用左横肘反击其面部(图3一77);接着用左顶膝顶击其裆部。

    动作要点:右手翻腕要有力，抓敌腕要牢;左肘击面要快速有力;顶档要狠、准。