石家庄圣武格斗俱乐部

首页 | |

踹膝踢头和踢肋掼头背后反击自由搏击术实战教学

  踹膝踢头自由搏击术

    反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然从背后用左侧踹腿袭击我头部时.迅速向右跨一步闪躲

    随即用左侧端反击敌之右腿膝关节;接着用右侧弹腿踢击其面部;

    动作要点:反应快,跨步闪躲与左侧踹反击要协调、迅速连贯,踹膝要有力;踹膝后迅速插右步并接用左腿猛力踢击敌之面部。

    踢肋掼头自由搏击术

    反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然从背后用左正蹬腿袭击我腰部时,迅速上右步并同时左后转体用左前臂向下砸、挂敌之左小腿;

    随即用右侧弹腿踢击敌之肋部反击;上动不停,右脚向右前落步同时用左掼拳攻击其头部;

    动作要点:反应快,防守及时;外挂敌腿与右侧弹反击要协调连贯;踢肋要狠;左掼拳击头要迅猛有力。

2020/12/22 | Tags:自由搏击 | 自由搏击 |

相关文章:

石家庄拳击俱乐部/石家庄综合格斗俱乐部/石家庄巴西柔术俱乐部/石家庄MMA综合格斗馆/石家庄搏击俱乐部

石家庄易酷搏击俱乐部自由搏击教练
原来在石家庄武林风训练营任教练
现石家庄圣武格斗俱乐部综合格斗教练
拳击、散打、搏击、巴柔、实战MMA
Powered By 石家庄综合格斗  触屏版 | WAP版 | 电脑版