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踹膝踹肋和击肋弹头侧面对敌自由搏击术实战教学

踹膝踹肋自由搏击术

    攻击方法:我从侧面接近自然行走之敌;我突然出右步用左侧踹腿踹击敌之左腿膝关节外侧;接着用左侧踹腿再踹击敌之助部;

    动作要点:击步、踹膝要快速、突然,踹膝要狠、准;若敌向左侧移动防守膝关节,我则趁势猛力踹击其助部。两次踹击要快速、连贯,协调有力。

    击肋弹头自由搏击术

    攻击方法:我从侧面接近自然行走之敌;我突然上左步并同时用右冲拳攻击敌之右肋部;上动不停,接着用右侧弹腿弹击其头部;

    动作要点:上步、击肋要突然、快速,击肋要狠、准;敌之肋部被重击必向左侧移动.我则顺势用右侧弹腿猛力弹击其头部。

2020/12/22 | Tags:自由搏击 | 自由搏击 |

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石家庄易酷搏击俱乐部自由搏击教练
原来在石家庄武林风训练营任教练
现石家庄圣武格斗俱乐部综合格斗教练
拳击、散打、搏击、巴柔、实战MMA
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