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弹腹踹头和勾腿撩裆正面对敌自由搏击术实战教学

 弹腹踹头自由搏击术

    攻击方法:敌我双方在对峙中;我突然上左步并用右正弹腿弹踢敌之腹部;上动不停,左脚蹬地跳起并空中左后转体.以身体带动左腿向后踹击敌之头部;

    动作要点:右腿弹腹要快速有力,使敌收腹或退步防守;右腿弹腹与左脚蹬地起跳要快速连贯;空中转体与踹击要一气呵成,迅猛有力。右腿完成攻击后自然回收。

    勾腿撩裆自由搏击术

    攻击方法:敌我双方在对峙中;我突然用左勾踢腿勾踢敌之左小腿内侧;接着上体顺势右转并用右后撩腿撩击敌之裆部;

    动作要点:上步勾踢要快速,目的是破坏敌对裆部之防御,要注意对头部的防护;在勾踢的同时上体顺势右转,随即施以后撩腿撩击敌之裆部。

2020/12/22 | Tags:自由搏击 | 自由搏击 |

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石家庄易酷搏击俱乐部自由搏击教练
原来在石家庄武林风训练营任教练
现石家庄圣武格斗俱乐部综合格斗教练
拳击、散打、搏击、巴柔、实战MMA
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