石家庄圣武格斗俱乐部 石家庄拳击散打训练馆,石家庄搏击俱乐部,石家庄巴西柔术,石家庄综合格斗MMA俱乐部

勾腹击头和击头勾腿侧面对敌自由搏击术实战教学

勾腹击头自由搏击术

    攻击方法:我从侧面接近自然行走之敌;

    我突然上左步并用右勾拳勾击敌之腹部;接着用右上勾拳勾击其头部;

    动作要点:上步要快速、突然,勾腹要迅猛有力。当敌之腹部被击而低头时,用右上勾拳顺势猛击其头部。

    击头勾腿自由搏击术

    攻击方法:我从侧面接近自然行走之敌;我突然上左步并同时用右掼拳攻击敌之头、面部;接着用左勾踢腿勾踢其右小腿后侧,将之摔倒。

    动作要点:上步、掼拳击头要快速、突然,掼拳击头要迅猛有力;在敌头部被击上体后仰的同时,快速勾踢其支撑腿,若能以手法配合反向用力.则效果更好。


圣武散打馆隔壁是圣武篮球馆,馆里还有其他教练的,目前在石家庄有两家直营店。
陪练拳击、散打、巴柔、综合格斗MMA、器械防身。另外可以帮你派遣保镖。


发布:圣武散打篮球馆 | 分类:自由搏击