石家庄圣武格斗俱乐部 石家庄拳击散打训练馆,石家庄搏击俱乐部,石家庄巴西柔术,石家庄综合格斗MMA俱乐部

自由搏击术勾腿鞭头和弹腿勾颈实战

 勾腿鞭头自由搏击术

    攻击方法:敌我双方在对峙中;我突然用左勾踢腿勾踢敌之左腿踝关节处(图2一17);接着顺势右后转体并同时用右鞭拳攻击其头部

    动作要点:勾踢要快速有力,破坏敌之防御及为鞭拳击头做准备;勾踢与转体鞭击要协调连贯,鞭拳击头要准、狠。

    弹腿勾颈自由搏击术

    攻击方法:敌我双方在对峙中;我突然进步并用左侧弹腿攻击敌之左小腿内侧(同图2一2);当敌提膝或退步防守时,接着用左勾踢腿勾击其颈部

    动作要点:弹击敌之小腿要快速、突然,迫使敌提膝或退步防守,以破坏其对头颈部的防御;勾踢颈部要狠、准。弹击与勾颈要协调连贯。


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发布:圣武散打篮球馆 | 分类:自由搏击