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女子防身术成功的秘诀是一招制敌

  女子防身术成功的秘诀是一招制敌。狠、不择手段玫其要害是保证一招制敌的关键。但是如果歹徒发现了你的企图...

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女子防身术基本要求之狠与不手软

  武术谚语有“一狠、二毒、三功夫”的说法,女子防身术也一样把狠排在第一位。习武人强调这么一个狠字,当然...

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泰拳基本功左直拳防守阻挡和推避和闪躲

 泰拳进攻是重要的.但绝不可忽视防御。防守战术即可遏制对手的进攻,也能使防守者处于反击位置。下面我们逐一...

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拳击防守技术动作闪躲训练教学

拳击闪躲防守是用身体的闪躲使头离开击打路线。在实战中,闪躲被认为是一种最实用的防守方法,因为防守者可以空出...

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拳击防守技术动作之格挡防守教学

  拳击格挡防守是格架或拍击对方来拳,使它改变方向。格档便于还击。

    (1)右手拍击左直拳

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古泰拳基本功训练方法教学

      古代泰拳师的训练方法,尤具特色,各派师傅授徒,俱以循序渐进方式为原则,无所谓捷经,强图...

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