本课将详细阐述散打基本拳法的技击原理。前面的课程中已介绍了散打的各种拳法技术，通过前面课程的学习.想必大家已...

本课向大家介绍散打组合拳法组合技术的训练.使大家在巩固前面所学技术的同时，形成一定的打斗模式。当然这种打斗模...

    鞭拳是散打拳法中力度较猛的一种拳法。它能充分利用转体的惯性，迅速重创对方。

    动...

    弹拳是散打拳法中一种中距离拳法。弹拳技术的发挥主要是通过伸肘弹腕来产生弹击对方的力量。

&nbs...

勾拳是散打拳法中一种近距离拳法。它分为平勾拳和上勾拳两种。勾拳技术的实施，由于距离对手近，肘部弯曲程度大，...

摆拳是散打拳法技术中进攻路线为弧线的拳法。其拳法的特点，可使腰部的旋转惯性碍到最大的发挥。此拳法由于其攻击...

一：综合格斗术战术谚语

拳不离心，肘不离肋.拳不离肘，肘不离怀。宁挨十手，不挨一肘。肘打四方人难防，手肘齐...

宽阔地带格斗术

    应抢占中心地带，以利于我全方位机动，迫敌围着我转;充分利用附近的物体作依托或...

 对鲁莽之敌的格斗术

    对来势凶猛，心理上缺乏战术修养，又无全面技术者，往往是困兽犹斗，也...

    格斗者使用格斗术应当具备的最基本的身体、心理、技术条件和能力。

    良好的身体素质...

    我们已经详细介绍了巴西柔术的理论和历史。我们现在需要谈更多关于训练的问题—即，为了取得最快的...

 我们队巴西柔术的历史的发展的分析揭示，格雷西们忙于大量的研究计划，发现了最有效的徒手格斗形式。他们拥...

石家庄巴西柔术的历史记录

    记录显示，格雷西们对柔术的改革和提升造就了在MMA比赛中无可匹敌的格...