散打防守后仰
训练作用:此技术主要是防守对方对身体上盘的攻击。
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散打防守阻截
训练作用:此技术主在对方起腿踢击之前,阻截其攻击腿,破坏对手的攻击。
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散打抄腿抹脖摔
动作说明:用右手抄住对手左腿上提,左手压其颈部,向下用力抹。同...
散打防守外挂
训练作用:外挂技术主要是防守对方直线或弧形腿法对身体中盘的攻击。
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散打抱腿上托摔
动作说明:对手用蹬腿攻击我方上盘时,迅速接住对手左腿、并突然上托,使对...