散打防守上架
训练作用:上架技术主要是用来阻挡对手对头部的攻击。
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散打抱腿涮
动作说明:对手用腿法攻击时,迅速抓住对手小腿.随即向左、向下、向右上方成弧形摇涮,...
散打夹颈过背摔
动作说明:上步屈右臂夹住对手颈部,并用右侧毓部紧贴对手身体,双...
散打防守拍击
训练作用:此技术主用手掌去拍开对手的攻击。
动作说明:由左...
散打侧撞膝训练作用:侧撞膝技术主在近战中攻击对手的身体侧面及胸腹部。
1.散打左...