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12月21日
时间:2020-12-21 21:23:46
女子防身术基本要求之搏斗的勇气和格斗技术运用
发布:圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部教练- 分类:石家庄女子防身术-石家庄拳击散打搏击巴西柔术综合格斗
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女性面临强暴时很少有不惊慌失措的。即使学了女子防身术,遇到真正打斗之时也一样会出现闭目、掉头、掩面、尖叫、哭泣、手脚发软、浑身战栗甚至昏厥或丧失心志等,都是女性遭遇不测时的典型反映。胆小似乎是女人的天性,见到毛毛虫也要吓得尖叫,见到耗子也要被吓哭,更不要说见到歹徒了。要真正掌握自卫防身术.必须克服胆小的天性。也就是说,从技术上掌握自卫防身术是非常容易的,而真正能够使用它克敌制胜,必须要有胆勇的基础。换句时髦话来说,女性自卫要战胜歹徒,先要战胜自己。
如果缺乏勇武精神,往往技术再好也难发挥。所以,历来拳家又有“一打胆,二打眼”,“打拳不怕,怕拳不打”,“蛮拳打死老师傅”等种种说法,首先强调的都是一个勇字。明代著名军事家、武术家何良臣在他的著作《阵纪》中也一再说:“兵无胆气,虽精勇无所用也。故善练兵者,必先练其胆气。”女子防身术也一样.不先解决“胆”的问题,技术的东西便无从附着,一点儿也用不上。
面对恐饰场景、可怕事变,恐怕谁也不敢说自己脸不变色心不跳。但事情既然已经发生了,害怕也没用。要做到头脑冷静,避免心慌意乱,最好的办法就是尽快把脑子里的一切念头全抛开,凝神注视歹徒及其举动,想办法对付他,除此外什么都不去想。古语说“临阵忘身”,就是说上阵前先把生死二字置之度外。越怕死越会死,豁出命去拼一回,或许能死里逃生。要明白,在这样危急的关头,顾虑重重,惊慌失措,等于首先解除了自己的武装,这是歹徒最期望的,没有比这更糟糕、更愚蠢的了.明白了这个道理,一但遭遇不测,就应亿即抛却杂念,安静心志,注视歹徒行为,心中只存一个简单单一的念头.即看准机会下手。这无疑是最明智的方法和惟一的选择。
胆勇通常似乎可分为两种。一种是“横下心来”而生的勇气。产生它先要咬咬牙,狠狠心,气要沉下去,心中要绷紧;另一种则是建立在自信、智慧、强大实力后盾、坚毅性格之上的冷静。这后一种勇当然是一种大勇,它实际上是伟大的人格所致,远不是匆促可求的,但至少,自卫的女性要努力做到前一种。
事实上还有一种胆勇,这种胆勇是突然发生的,但也是实际中常有的事。俗话说“兔子急了也要咬人”,本来是怯弱恐沛状态的女子,被逼迫至极,忽然勇气倍增,变成了不顾一切的斗士。“情急智生”与“情急胆生”都是可能的,情事窘迫.谁都可能产生这种突变。这种仓粹之间产生的胆勇,可以导致自卫的女子乱打一气。武谚说:“不怕胡乱打,只怕没有打。”这是指的武林较技或男子性命相搏时的情况。女性自卫恐怕不能这样一概而论。本来女性尚无性命之忧,胡乱一打,把歹徒打得冒了火,恶向胆边生,反倒性命堪虞。但如果性命危在旦夕,没有别的办法可想了,誓将死里求生路,胡乱打确实也比没有打强,拼死一搏总比束手待毙强。当然我们并非主张胡乱打,血气之勇毕竟只是一种冲动.关键时刻仍要记住冷静,仔细捕捉机会,勇中有谋,这种勇就成了真正的勇。
手软下手不狠,不敢打歹徒要害,下手不毒,虽然看见机会出现甚至多次出现,手腿欲动心中不动,似动非动,欲动又止,犹豫不决,这些表现,说到底都是因为怯懦,也就是缺乏胆气、勇气所致.武术技术、武器都是靠胆勇驾驭的,没有真胆量,练什么也百无一用。
真胆量带智慧性的胆勇,真正的武功高手总是“用脑袋打人”.即用智慧统引技术打人,这样的人是最可怕的。临危不惧还能运用智慧的人,肯定头脑异常冷静。脑子被吓懵了,眼睛游移混乱,哪里顾得上搜寻机会;不知所措,又如何运用身体或武器攻击;脑子被愤怒冲昏了,不顾一切,又哪里想得起技术机巧,灵活用智。
“一打胆、二打眼”,其实既是在说搏击中胆勇和眼睛的重要,也是在说二者存在一种关系。女性自卫时胆子一旦大了,脑子冷静下来了。自然知道用眼睛去仔细观察.辨明情况,摸清歹徒底细,熟悉身边环境,认真捕捉机会。机会是靠眼睛来搜寻的,女性自卫万不可不用自己的眼睛,闭上眼想对策,闭上眼盲目打。当然,女性自卫也不可不隐蔽自己的眼睛—眼光,别老老实实地用眼睛去搜寻机会,寻找要害,让眼睛暴露了你的企图。武术家的眼睛是经过特殊训练的,武术中有一整套练眼的方法,这样经过待殊训练的眼睛,平日明亮而炯炯有神,与人一交手则目露凶光,更不会像常人那样,眼前有什么稍一晃或稍有刺激,便闭上眼睛。当然,不能这样要求从未练过武术的女性,但要注意用眼睛来仔细捕捉机会、却是女性自卫时基本的要求。
要做到一点不害怕,对女性来说可能办不到,这时除了要横下心来以外,还要注意使自己的身体和神经尽量放松。放松有时能促使.人冷静,而只有冷静下来,才说得上其他。攻击的霎那是需要紧张起来的,只有紧张起来,才能调动全身的力量,发出致命的一击。但该紧张的时候才需要紧张,不该紧张的时候过早紧张或一直处于紧张状态,到该紧张时反倒无法再紧张起来。这和弓弦的松紧是一个道理.由松到紧,产生很大力量。由紧到紧,能有多大力量呢?没准还把弓弦拉断了。一直处于紧张状态,人的神经和肌肉都会高度疲惫,到该用力的时候却无力了。人处于不正常的紧张状态时,身体会不协调,这样攻击发出的力量,会大打折扣、本有100斤力.却只能发出50斤。另外,紧张时气血上浮,也会使人四肢乏力,下身不稳,这都是搏击的大忌,当然也是女子自卫时的大忌。
“胆大艺更高”,“艺高人胆大”,这是两种不同的说法,明代著名武术家、军事家何良臣、戚继光二人便各执一端。仔细想来,胆与艺三者应该是相辅相成的,两句话一并提.都没错,但单独提,或许就有欠缺。要送给女性朋友,平日该送“艺高人胆大”一句,平日要有些训练,学会些技术和方法,这样才能够心中有数,胆子自然大些。遭遇危险时,该送“胆大艺更高”一句,胆大心细,冷静果敢,自卫技术便能发挥出来,发挥得好。
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石家庄圣武格斗馆女子防身术
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