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12月21日
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后手阻挡以左直拳击或左摆拳还击头部
当对手的右直拳击出三分之二距离时,我张开右手拳套在下颌前阻挡来拳,并将身体重心移到右脚,然后立即用左直拳或左摆拳还击其头部。
注意事项,①先将防守动作熟练掌握后再练习还击动作.
②由于右直拳击力量较大,因此在右手阻挡同时上体可后移。
左肩阻挡用右摆拳或右直拳还击头部
当对手以右直拳击我头部时.我迅速将左肩提起,用左肩护住下颏,上体稍向右转,身体猛心移到右脚,同时将左手放在左肩内侧,防护下颏,用右摆拳或右直拳还击其头部。
注意事项:防守一方,应在对手拳击出二分之一距离时提肩转体防守,切不要过早.
左手向右拍击格挡用右上钩拳还击腹部
当对手右直拳击出三分之二距离时,我用左手拍击对方手套下部和手腕处,然后立即用右上钩拳还击其腹部。
注意事项:①如距离较远,防守后可用前滑步结合右上钩拳还击。②拍击时用手腕爆发力,动作幅度小而快。
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