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12月22日
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近身格斗术实战摔法之力劈华山
敌我对峙,设敌以右镖拳击我面部.我立即用左臂向左格挡,同时右脚向前锁别敌脚,右手搂敌颈,身体向前俯,双手用力将敌从身侧摔下。
近身格斗术实战摔法之穿裆靠
敌我搏斗,设对方以右拳击我头、胸.我快速向前滑步,踏洪门而进入,左手向外格挡并顺势抓其右小臂
接着,我疾速俯身下蹲,右手臂挑击敌裆部,周身用劲,将敌从头上扔摔在背后地上.
近身格斗术实战摔法之抱腿摔
敌我搏斗,设敌以右拳猛击我头。我快速向前进步近身,双腿略屈下蹲,身体潜伏闪开敌拳
接着,我双手合抱敌之小腿回搬,并以肩向前冲撞其裆部,敌必倒地。
近身格斗术实战摔法之勾子腿
敌我搏斗,设敌以左镖拳直击我头、胸。我活步向前,以左臂向左格挡其臂并顺势抓之回拉(图3-199)。接着,我右手由上往下抡击敌胸部,同时右脚足尖内勾,快速勾踢敌前脚踝关节,敌必倒地。
近身格斗术实战摔法之金鸡抖翎
敌我搏斗,设敌以右镖拳直击我头部.我快速进身以左臂向左格挡,并抓拿敌小臂向回拉,两脚向前滑步,前脚锁别敌右脚。同时右手猛拍击敌右腿,以腰为轴快速向左转身,将敌摔于地上。
【要点】拍击与转身同时进行,而且动作要猛,周身爆发整力。
圣武散打馆隔壁是圣武篮球馆,馆里还有其他教练的,目前在石家庄有两家直营店。
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石家庄圣武格斗馆格斗术
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