-
12月22日
-
近身格斗术实战肘击之顶肘
1,设敌以右拳直击我胸部。我立即灵活上步,以右臂向外格挡。接着,我左肘臂回旋内收,迅速以肘顶击敌胃部,同时左足锁管其脚,不使之逃脱,目视敌身。
2.设敌以右拳击我。我快速向前上步近身,同时身体向右侧闪,灵敏地闪开敌拳,并以左手抓握敌右腕向后拉。然后,速屈右肘顶击敌头部。
近身格斗术实战肘击之沉肘
1.设敌我格斗时,敌降低重心,俯身前钻,以双手来抱我腿。我迅速屈膝下蹲,同时以肘向下击敌背或脖子,目视肘尖。
2.设敌以右拳直击我头部.我向左方灵活闪步,并俯身躲过敌拳。然后,我速起身以右膝顶撞敌胃部。敌受击后必痛得向前俯身,此时我抓住战机,右脚下落踏实,身体右倾,以右沉肘猛击敌后心。
圣武散打馆隔壁是圣武篮球馆,馆里还有其他教练的,目前在石家庄有两家直营店。
陪练拳击、散打、巴柔、综合格斗MMA、器械防身。另外可以帮你派遣保镖。
石家庄圣武格斗馆近身格斗术
文章均为石家庄圣武散打篮球馆原创,未经书面授权禁止转载,本文地址:http://www.ruyiwu.cn/i/399.html
用户隐藏评论后,会出现此文字,请进入后台,在右上角选择【主题配置】即可修改此信息!