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12月22日
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近身格斗术实战肘击之挑肘
1.设敌以右拳击打我胸
我迅速用左手向下盖压其小臂,同时进步上身,左脚踏中宫而入。接着,我双腿略蹲,右肘向前挑击敌膻中穴。
2.设敌以右脚踢我胸部。我疾速上左步近身,身体左转,拧腰转髋,左足尖外撇,同时左手搂抱敌之右腿。
接着,我右脚快速插步于敌支撑腿后,身体重心降低,然后以腰为轴,用右肘发力挑击敌裆。
近身格斗术实战肘击之撞肘
1.设敌在后拦腰将我双臂抱住。我立即双腿微屈,身体重心降低,同时双臂前撑,挣开敌臂.然后,以腰发力,以肘向后猛击敌肋部,敌必伤。
2.设敌先发制人,以右拳击我脚部。我速以左小臂向里破裆,使之攻击失效。接着,我迅速移动脚步,靠近敌身,同时顺势转腰,灵活向后转身,然后左肘猛撞敌胃或胸部,右手护于下颌处,头后转,眼看敌身。
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石家庄圣武格斗馆近身格斗术
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