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12月22日
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撞肋劈颈自由搏击术
反击方法:我在自然站立或行走中;敌突然用右冲拳袭击我胸部时,迅速用左前臂里格敌之右前臂并左前上步上体右转闪躲;
随即用右侧撞膝反击其右肋部;
接着顺势用右劈掌劈击其颈部后侧;
动作要点:里格敌拳与上步、转体要同时完成;撞膝击肋要迅猛有力,若能配以双手的反向搂扒敌之颈、背部,则效果更佳;劈击颈部要狠、准。
击面顶颌自由搏击术
反击方法:我在自然站立或行走中;敌突然用右冲拳袭击我裆部时,迅速退步并用左前臂拍压防守;
随即用右横肘反击敌之面部;上动不停,接着用右顶膝顶击其下颌部;
动作要点:退步、拍压防守要及时,肘击面快速有力、击点准确;顶击下颌要迅猛;击面与顶颌要快速连贯。
圣武散打馆隔壁是圣武篮球馆,馆里还有其他教练的,目前在石家庄有两家直营店。
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石家庄圣武格斗馆自由搏击术
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