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12月21日
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散打防腿法进攻反击
1.防腿拳反击
反击法一:对手用边腿攻击我方身体时,我方迅速用左手格挡,随即用右摆拳猛击对手头部
反击法二:对手用左边腿攻击我方头部时,我方用双手阻挡腿击,并迅速用转身右鞭拳猛击其头部
反击法三:对手用正蹬腿攻击时,我方用左臂格挡,随即用直拳攻击其头部
反击法四:对手用右侧踏腿攻击时,我方用左臂外挂,随即用右摆拳猛击其头部
2.防腿反击
反击法一:对手用侧踹腿发动攻击时,我方迅速提膝防守,随即用左正蹬腿踢击对手胸腹部
反击法二:对手用左侧踹腿向我方腹部攻击时.我方用右手向外格挡,随即用左侧踹腿踢击对手头部
反击法三,对手用左侧踹腿攻击时,我方下潜伏身闪躲,并用扫腿将对手扫倒
反击法四:对手用右低边腿攻击时,我方用左腿提膝格挡,随即用左高边从腿踢对手头部
反击法五:对手用右边腿发动攻击时,我方用双手阻挡,随即用右高边腿踢击其头部
3.防腿摔反击
反击法一:对手用右边腿攻击找方头部时.我方迅速将身体下潜,上前抱住对手支撑腿,将其摔倒
反击法二:对手用右侧瑞腿攻击时。我方用抄抱技术抱住其攻击腿,并将右腿别住其支撑腿,以摔倒对手
反击法三:对手用正甩腿攻击时.我方双手抓住其攻击腿,将其上托,使之摔倒在地
散打防摔法进攻反击
对手要用摔技制服我方,必须贴近,而肘、膝是近身战的有力武器,故防摔的反击技术主要是肘、膝的还击。
反击法一:对手近身欲施摔技时.我方用左肘猛击其头部。
反击法二:对手欲从身后抱摔时,我方迅速用回身肘猛击其头部,
反击法三:对手欲上前抱我方单腿施展摔技时.我方立即用左沉肘技术猛击对手背部,
反击法四:对手欲近身抱摔时,我方用右膝顶击其腹部
反击法五:对手欲抱我方双腿摔时,我方用右膝猛击其头部
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石家庄圣武格斗馆散打训练
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